正文第一节自信工作——告别自卑和害羞(第1页/共3页)

文 / 于拾，王晖龙

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在职场上工作

拥有自信是必备的素质和要求

自信能够让一个人更有精神

有利于认识自我并发掘个人潜能

在职场上去迎接一个个挑战

然而

在职场之中

我们常�

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他们要么内心自卑

对自己从事的工作没有完成的信心；要么害羞胆怯

在工作中缩手缩脚

完全发挥不出自己的能力

在笔者曾经就职的一家文化公司里

有一位王小姐

做事认真负责

很受上司的好评

但在公司里是属于一个不受关注的小角色

有一次

王小姐在公司网站的设计思路上提出了一个备受好评的建议

她的主管向老板汇报了情况

之后不久

公司为了更好地推广该网站

成立了专门的部门并且需要提拔一位经理

于是王小姐被老板点名提升

王小姐一开始很高兴

但是没过多久就开始变得忧心忡忡

原来

王小姐在被提拔后

公司里开始流传关于王小姐被提拔的“内幕”

说王小姐学历

能力都不行

但是与上司有暧昧关系

所以才得到提拔；也有人说王小姐是抄袭了另一个网站的设计策划方案

纯属误打误撞升了职

王小姐听到了这些流言后

心里很气愤

但也无可奈何

无力阻止流言传播

仔细想一想

王小姐自己也感到担忧

虽然这些是流言

但是也有一定的道理

那就是自己的学历

能力等似乎真的比其他人要差一点

论学历

公司里硕士等高学历的人有好几位；论能力

自己好像也没什么出众的才华；论资历

自己到公司里时间还不长

王小姐的心里是越想越担忧

感觉自己似乎在公司里毫无立足之地一般

在心虚

气馁的心理影响下

王小姐在他人面前

或随声附和

没有自己的主见

或口吃结巴

难以准确

主动地表达自己的意见

王小姐的这种状况便是自卑心理的表现

有了自卑心理

会让一个人容易轻视自己

觉得自己处处不如别人

总是会想到“我不行”

“别人会怎么看我呀”

“我没希望”

自然就无法打不起精神来

成为缺乏魅力的根源

其实

有自卑心理的人

并不一定就是本人具有某种缺陷或短处

更多的是不能悦纳自己

自惭形秽

常把自己放在一个低人一等

不被自己喜欢

进而演绎成别人看不起的位置

并由此陷入不能自拔的境地

有自卑心理的职场人

情绪低沉

郁郁寡欢

常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往

只想与人疏远

缺少朋友

顾影自怜

甚至自疚

自责；自卑的人

缺乏自信

优柔寡断

毫无竞争意识

抓不住稍纵即逝的各种机会

享受不到成功的乐趣；自卑的人

常感疲惫

心灰意懒

注意力不集中

工作没有效率

缺少生活情趣

就是这种一种不利于工作的病态心理

却普遍地存在于职场中

有专家甚至指出：“在世界上

至少有百分之九十五的人都有自卑感

”那么

职场中人产生自卑感的原因是什么呢

自我评价太低

职场中人可供比较的对象很多

而且其所处的特殊环境

也使得很多的职场中人喜欢以他人为镜来认识自己

根据他人对自己的评价和自己与他人比较来认识自己的长短优劣

由于这种比较通常是拿自己的短处与他人的长处比

也就容易出现越比越觉得自己不如人

越比越泄气的情况

进而会产生自卑感

低估自己

消极的自我暗示

当人面临一种新局面时

大多会自我衡量是否有能力应付

有的职场中人对自我的认识不足

常常觉得自己能力不够

这样一个消极的自我暗示

会抑制自信心

产生心理负担

限制能力的发挥

工作效果相对也不佳

而且这种情况还容易形成恶性循环

使自卑心理进一步加重

挫折的影响

在职场中

挫折不可避免

当人遭受挫折后

可能会变得消极悲观

特别是性格内向的人

稍微受挫就会给其沉重的打击

使之出现自卑心理

生理方面的不足

生理方面有缺陷

或自认为有缺陷

如职场中的女性觉得自己不够漂亮等

也容易产生自卑心理

如果一个职场中人总是处在自卑的阴影中

那无异于给自己套上了无形的枷锁

自卑

就像在心底扎下木桩

让自己的心灵沉重不堪

也阻碍了心灵与世界的联通

只有认清自己拔掉心底的木桩

懂得换个角度看待周围的世界和自己的困境

那么许多问题就会迎刃而解

美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者伊东布拉格

在回忆他的童年时说：“那时我们家很穷

父母都靠卖苦力为生

有很长一段时间

我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的

好在父亲让我认识了凡·高和安徒生

这两个人告诉我

上帝没有轻看卑微

”

原来

他的父亲是一位水手

每年往来于大西洋各个港口

有一次他带着儿子去参观凡·高故居

在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后

伊东布拉格问父亲：“凡·高不是位百万富翁吗

”父亲答：“凡·高是位连妻子都没娶上的穷人

”又一次

父亲带儿子去丹麦

在安徒生的故居前

伊东布拉格又困惑地问：“爸爸

安徒生不是生活在皇宫里吗

”父亲 https://www.yanqingzhan.net

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