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逆转婆媳关系：10 堂课教你读懂婆婆心
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逆转婆媳关系：10 堂课教你读懂婆婆心
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章节目录 第 2 节 血浓于水：提升婚姻中的姿态，婆婆会拿你当亲生女儿(第2页/共2页)
文 /
王思渔
言|情|小|说|吧
的伴侣
这个伴侣可以成为你的榜样
稳定地牢牢地在那里
不会伤害你
也不会因为痛苦的关系而逃走
当然
如果你的伴侣无法给你稳定的爱
和笃定的信任
你就需要把自己交给心理咨询师
第三
拥抱
并且接纳变化后的自己
爱自己有一个很重要的内容是
愿意接受变化后的自己
很多人
固执地守在原地
活在自己的舒适区里
比如你想了很久
要和公公婆婆分开住
但是你害怕分开以后
自己应付不了生活中大大小小的杂事
所以也只能是想想
能不能接受变化后的自己
也就意味着
在过去的经验中
你是否真正笃定地爱着自己
一个人在成长过程中
经历过很多变化
但是每一次变化后
他是否被肯定了
被认可了
被鼓励了
被接纳了
如果他在漫长成长过程中的
每一次变化都迎来了指责和批评
以及被否定
他就会对改变心存恐惧
人们通过接纳自己
来接纳改变
但如果反过来
我们先接纳改变
再慢慢调整对自己的认知
最终也能够实现爱自己的目的
第四
请把焦点从老公和孩子身上挪开
而是拉回到你自己身上吧
先抛开婆婆的评价
婆婆的眼光
以及婆婆的负面回应
或者是婆婆的赞美或者嘲讽
你才是你自己的焦点
你才是你自己的神
你所有的喜怒哀乐
你所有的幸福与悲伤
都源于你自己
你是你自己的核心
经常听人说
如果你不爱自己
别人又怎么会爱你呢
无数人都以为这是一碗浓鸡汤
其实不是�
≡谛睦硌Ъ颐强蠢�
某种情况下
爱别人其实并不是那么重要
最最重要的是
爱自己
因为
爱自己才是一个人活下来
并且发展出爱别人的能力的根本
所以从这一点看来
你的婆婆是否喜欢你
对于你的婆婆来说
一点也不重要
她只不过是顺带着不喜欢你罢了
我们渴望公公婆婆
喜欢我们
其实是希望自己是一个容易被接纳
被认可的人
同时我们也希望
公公婆婆可以接纳我们的爱
但是我告诉你
这都我们的期待
人有期待是好事情
但假如你的期待很高
可能你的失望就会越大
正是带着这样的思考
或许你需要知道
你的幸福与不幸福
也都来源于你自己
你的老公或者孩子
你的婚姻或者爱情
所有这一切
你才是最最重要的核心
现在再看看
关于你的婆婆
你已经把她抛在脑后了
她喜欢不喜欢你
真的不重要了
因为你自己喜欢你自己
不光你的婚姻姿态
你的人生姿态
也会慢慢提升上去
总结一下
婆婆死活看不上你的时候
你需要做的是提升自己的姿态
从渴望别人爱自己
变成自己爱自己
第一
认可自己
让自己内在拥有满满的价值感；
第二
真正意义上的相信别人
也相信自己；
第三
拥抱
并且接纳变化后的自己；
第四
把焦点从老公和孩子身上挪开
拉回到你自己身上
婆婆爱不爱你真的不重要
老公爱不爱你也不重要
重要的是
你已经学会了自己爱自己
当你真正爱你自己
他们才会回过头来爱你
崇拜你
这时候
你才能收获更高级的
更持久的被爱
天天学习
天天幸福
我是王思渔
我们下节课见
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