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正文 要尽快地忘却所有自己遭遇的埋汰事。(第2页/共3页)
文 /
(美)克里斯汀·拉尔森
言|情|小|说|吧
9
事实上
我们要是能从精神上武装自己
将自己的弱点忘却
就可以无所不能
疲惫其实也是一种心理作用
根据科学研究
人每天的睡眠若是达到了八小时
一般都不会因为工作而感到疲劳
对于某种东西的厌恶
实际上是对自己的纵容和贬低
我们如果厌恶某种东西
实际上就受制于它了
要是总在心里装着厌恶的情绪
久而久之
我们也会变得让人厌恶
错误从来不会被错误的方法所消灭
消极的态度不会带来好的结果
对别人的错误我们要学会谅解和遗忘
并用亡羊补牢的态度积极行动
我们在抱怨天气这样不好那样不好的时候
就在心里埋下了厌恶的种子
让自己受制于天气;然而
我们要是能客观公正地看待天气
和大自然协调一致
天冷加衣
下雨打伞
顺其自然
天气就无法影响我们的心情
10
觉得外界容易影响自己的人就缺乏抵抗力
只要我们能和自我
和万物和谐相处
就能始终保持心态平和
说出自己的紧张会让自己变得更为紧张
感觉到自己紧张之时
我们要多说些鼓励的话
放平心态
如此才能赶走紧张
我们前进的方向取决于话语的性质
所以
要多说积极的话语
坚决摒弃消极的话语
11
把“我老了”挂在嘴边是错误的
生死本就是自然规律
不能光凭印象就给出结论
也不要说自己渐渐衰弱了
这样的言行和思想只会给我们带来消极影响
实际上
我们只要坚持真理
就能不断地增强自己的力量
永远不会气力衰退
12
一个人倘若感到绝望
就是陷入了自卑的泥潭
只要能从自卑中超拔而出
给自己信心
做一些有价值和有意义的事
就会看到希望无处不在
有能力的人到哪里都会如鱼得水
而在现代社会
我们有无数的机会提高自己的能力
所以
抱怨运气差或日子难过是不应有的
因为抱怨无法给你带来任何好的改变
而我们若能将曾经的失败和挫折遗忘
用新的态度面对生活
很快就会迎来新的阳光
13
有人觉得人生到处都是艰难坎坷
就好像永远都走在一条坎坷的路上
这也是错误的
倘若这样的观点被我们挂在嘴边
那就是自己跟自己过不去
事实上
对于懂得生活的人来说
生活中从来就不存在任何困难
14
要是有哪个晚上心情很糟糕
那么不要重复念叨
这只会让你感觉更糟糕
任何糟糕的心情
都必然来源于自己心理状态的某种失衡
原因都在自己身上
此时
我们要告诉自己不要违背自然的规律
然后将此事忘却
如此
你就会重新找回愉快的心情和快乐的生活
如果在遇到任何事情的时候
我们都深信自己能从容应付
顺利解决
那生命的每一天对我们来说都是轻松而愉悦的
要想远离晦气和烦恼
让生活处处阳光灿烂
只要做到说话得当
工作勤奋
思考理性
生活从容
就可以了
没事就念叨麻烦事只会带来更多的麻烦
如果不顺心的事总是在脑子里飘来飘去
做事的时候就容易犯错误
不顺心的事就会更多
面对犯下的错误
悔恨和自责没有必要
积极地补救它
然后吸取教训
提升自己
才是最重要的
15
你若是对自己满意
素衣素食就能天天愉快
你若是对自己不满
山珍海味也让你味同嚼蜡
总是对这不满对那不满
就是把不和谐的思想灌输给身体机制
只能使你的身体机制乱成一团麻
某样东西你若是不喜欢吃
不仅不要吃它
不要谈论它
连想也不要想它
这样你就能摆脱它的控制
16
我们受到自己思想的深刻影响
思想受到我们的话语的深刻影响
所以
让自己的话语符合实情的同时
还要尽力避开那些有害的话题
任何低级之物或错误的谈论
都会给我们带来伤害
我们也不能谈论表面的
相对的事实
因为它会让我们变得肤浅而庸俗
17
让自己所有的话都产生积极作用
这一点是最重要的
对纷繁复杂的生活表象下那最基础而实在的真理加以探寻
并用自己的语言将之表达出来
只要你能做到这一点
定然会得到巨大的好处
18
要将说话的积极性原则贯彻到我们的日常言谈中
在和别人聊天时
我们的话极有可能对他们产生很大的影响
所以不应把负面性的话语传递给别人
19
对人来说
思想的影响力是巨大的
我们头脑中出现次数最多的东西
就有着最大的影响力
人就会向其靠拢
而在很大程度上
我们言谈的方式
性质和对象影响了思想的内容
倘若错误
平庸
消极的内容充斥着我们的话语
那它们就会作为一种破坏性的力量进入我们的思想
因此我们就容易对人性的弱点和缺陷给予更多的关注
能让人关注事物光明面的话语
鼓励人追求崇高理想的话语
才是建设性的话语
所有的话语都要激发人认识自己巨大的潜能
提升自己的思想
要禁止所有可能给人带来痛苦和悲伤
沮丧和不适的话语
禁止所有可能使自己想到自身缺陷和弱点的话语
要让希望
阳光和鼓励包蕴在每一句话语当中
20
对一个人犯的错误反复提及
会让他时时惦记自己的错误
从而让他越来越感觉烦恼
对自己的缺陷想得越多
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